Un studiu clinic realizat pe o perioadă de doi ani a confirmat că suplimentele cu ulei de pește omega-3 cresc eficient nivelul de omega-3 din creier. Cu toate acestea, cercetătorii nu au găsit îmbunătățiri semnificative în memorie, cogniție sau în modificările cerebrale asociate cu Alzheimer la participanții care au luat aceste suplimente.
Rezultatele contrazic convingerea larg răspândită că pilulele cu ulei de pește pot preveni boala Alzheimer. Experții recomandă să ne concentrăm mai degrabă pe o alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos pentru a susține sănătatea creierului.
