Un studiu de pionierat a descoperit potențialul unui petic cu ultrasunete purtabil în îmbunătățirea somnului REM, o componentă esențială a unui ciclu de somn sănătos. Dispozitivul, testat pe 28 de participanți, a demonstrat o eficacitate remarcabilă în reducerea timpului de atingere a somnului REM și prelungirea duratei acestuia.
Principalele constatări
Principalele constatări ale studiului includ o reducere semnificativă de 43 de minute a timpului de atingere a somnului REM și o prelungire de aproximativ 16 minute a duratei somnului REM. În plus, peticul cu ultrasunete purtabil a fost găsit a îmbunătăți reglarea stresului și a îmbunătăți circuitele cerebrale asociate cu răspunsurile emoționale, subliniind potențialul său ca instrument non-invasiv pentru managementul somnului și sănătății mentale.
