O nouă studie subliniază importanța de a rămâne activ și a menține niveluri sănătoase de zahăr din sânge în viața de mijloc pentru a sprijini sănătatea creierului în anii următori. Cercetarea sugerează că activitatea fizică, în special, are un impact semnificativ asupra declinului cognitiv, mai ales în rândul adulților hispanici.
Principalele concluzii
Printre principalele descoperiri ale studiului se numără asocierea dintre activitatea fizică în viața de mijloc și declinul cognitiv mai lent, beneficiile potențiale ale nivelurilor sănătoase de zahăr din sânge în viața de mijloc pentru sănătatea cognitivă, și influența sănătății cardiovasculare, așa cum este măsurată de cadrul Life's Simple 7 al Asociației Americane a Inimii, asupra îmbătrânirii cognitive.
